Наша команда
![](https://easy-mindfulness.com/wp-content/uploads/2021/10/rectangle-5.png)
![](https://easy-mindfulness.com/wp-content/uploads/2022/05/maria_solar-683x1024.jpg)
Марія Солар
Засновниця проекту Easy Mindfulness.
Автор курсу для дітей, викладачка практик усвідомленості.
Клінічна психологиня, когнітивно-поведінкова психотерапевтка, дитяча психологиня, гіпнотерапевт Американської Академії Гіпнозу. Авторка-розробниця наборів для дітей «Усвідомленість – ЛЕГКО», «Розпізнай свою емоцію та вибери дію»
Досвід здійснення регулярної формальної практики: з 2017 року
![](https://easy-mindfulness.com/wp-content/uploads/2021/10/rectangle-5.png)
Роман Рак
Автор курсу для підлітків, тренер практик усвідомленості.
Психолог, який працює у модальності Транзактний аналіз, у методі позитивної психотерапії Н. Пезешкіана.
Аналітик системи Human Design (Дизайн людини).
Досвід здійснення регулярної формальної практики: з 2019 року
![](https://easy-mindfulness.com/wp-content/uploads/2022/07/roman_rak-1-915x1024.jpg)
![](https://easy-mindfulness.com/wp-content/uploads/2022/07/roman_rak-1-915x1024.jpg)
Роман Рак
Автор курсу для підлітків, тренер практик усвідомленості.
Психолог, який працює у модальності Транзактний аналіз, у методі позитивної психотерапії Н. Пезешкіана.
Аналітик системи Human Design (Дизайн людини).
Досвід здійснення регулярної формальної практики: з 2019 року
![](https://easy-mindfulness.com/wp-content/uploads/2021/10/rectangle-5.png)
![](https://easy-mindfulness.com/wp-content/uploads/2022/03/luskova_yulia-2-1024x989.jpg)
Лускова Юлія
Лікарка-психіатр, лікарка-психотерапевт, аспірантка-психологиня, когнітивно-поведінкова психотерапевтка, кваліфікована тренерка технік свідомості.
Досвід здійснення регулярної формальної практики: з 2019 року
![](https://easy-mindfulness.com/wp-content/uploads/2021/10/rectangle-5.png)
Юлія Молчанова
Практикуюча психологиня, магістрка психології (Університет ім. А. Нобеля, Україна).
Психологиня, яка працює, застосовуючи методи: MBSR (УІКПТ), гештальт-терапію (Institut Francais de Gestalt-therapie), ДПДГ (Інститут практичної психології “Іматон”, Санкт-Петербург), нейрографіка (Інститут практичної психології “Іматон”), консонансна терапія (Institune of Consonance Therapy, Warsaw), інші проектні методики.
Авторка-розробниця курсів : Медитації для зниження рівня стресу, Медитації для зниження емоційного стану, Медитації для побудови впевненості в собі, Робота зі страхами , Медитації для відновлення внутрішнього балансу, Медитації для пошуку відповідей у складних ситуаціях, Підвищення продуктивності, отримання енергії.
Досвід здійснення регулярної формальної практики: з 2018 року
![](https://easy-mindfulness.com/wp-content/uploads/2022/03/yulia-2.jpg)
![](https://easy-mindfulness.com/wp-content/uploads/2022/03/yulia-2.jpg)
Юлія Молчанова
Практикуюча психологиня, магістрка психології (Університет ім. А. Нобеля, Україна).
Психологиня, яка працює, застосовуючи методи: MBSR (УІКПТ), гештальт-терапію (Institut Francais de Gestalt-therapie), ДПДГ (Інститут практичної психології “Іматон”, Санкт-Петербург), нейрографіка (Інститут практичної психології “Іматон”), консонансна терапія (Institune of Consonance Therapy, Warsaw), інші проектні методики.
Авторка-розробниця курсів : Медитації для зниження рівня стресу, Медитації для зниження емоційного стану, Медитації для побудови впевненості в собі, Робота зі страхами , Медитації для відновлення внутрішнього балансу, Медитації для пошуку відповідей у складних ситуаціях, Підвищення продуктивності, отримання енергії.
Досвід здійснення регулярної формальної практики: з 2018 року